Spinale osteochondrose is een complexe ziekte die de thoracale, lumbale en cervicale wervelkolom kan aantasten. Overweeg de meest voorkomende symptomen en kenmerken van de behandeling van de ziekte thuis.
Veel voorkomende symptomen van osteochondrose van de wervelkolom
Osteochondrose van de wervelkolom komt voor bij 60 - 70% van de mensen van wie de leeftijd de 40 jaar is gepasseerd. De laatste tijd is het niet ongebruikelijk dat jongeren van 20-30 jaar aan osteochondrose lijden.
Afhankelijk van welk deel van de wervelkolom door de ziekte wordt aangetast, wordt het klinische beeld bepaald. De nederlaag van het cervicale gebied wordt gekenmerkt door het verschijnen van de volgende symptomen:
- Duizeligheid die spontaan optreedt en toeneemt bij het draaien van het hoofd (vooral bij plotselinge bewegingen);
- Hoofdpijn niet verlicht door pijnstillers. Pijn wordt vaak veroorzaakt door motorische activiteit in het cervicale gebied;
- Pijn in de schoudergordel en de gordel van de bovenste ledematen;
- Overtreding van het gezichtsvermogen: verzwakking, flikkering voor de ogen van "vliegen" en veelkleurige cirkels;
- Slechthorendheid: gevoel van oorsuizen;
- Afleveringen van bewustzijnsverlies;
- Snurken in een droom is een gevolg van de constante spanning van het spierapparaat van de nek;
- In meer gevorderde gevallen treden neurologische symptomen op: gevoelloosheid van de tong, stemverandering, enz.
Voor thoracale osteochondrose zijn kenmerkend:
- Pijn op de borst, schouderbladen, veroorzaakt door lichamelijke activiteit, onderkoeling. De pijn treedt meestal 's nachts op. Verhoogde pijn kan worden veroorzaakt door diep ademhalen;
- Gevoel van compressie van de borstkas en het optreden van stekende pijnen in de intercostale ruimtes (vooral bij het veranderen van lichaamshouding en beweging);
- Gevoel van "kruipen" op de borst en armen, soms - de nek. Gevoelloosheid en koude ledematen.
De basis van de klinische symptomen van osteochondrose, gelokaliseerd in de lumbale regio, zijn symptomen zoals:
- Pijnsyndroom gelokaliseerd in de lumbale regio. Het kan pijnlijk, permanent of periodiek zijn in de vorm van een "lumbago" met bestraling naar het rechter- of linkerbeen, evenals het perineum, het heiligbeen. De pijn neemt aanzienlijk toe bij inspanning en lichamelijke activiteit;
- Gevoelloosheid en koude van de onderste ledematen, verminderde gevoeligheid in de benen;
- Met de nederlaag van de motorische delen van de zenuwketen is de ontwikkeling van parese en verlamming van de benen mogelijk;
- Disfunctie van de organen van het urogenitale systeem.
Hoe zich te ontdoen van osteochondrose thuis zonder medicijnen?
Voor de behandeling van osteochondrose thuis zonder medicijnen worden vaak remedies van plantaardige en dierlijke oorsprong gebruikt. De voorkeur gaat uit naar het volgende:
- bijen- en slangengif;
- dassenvet;
- Etherische olie van spar;
- Kamferalcohol, enz.
Deze stoffen kunnen worden gebruikt als zalven, kompressen, wrijven.
Om de symptomen te verlichten en de progressie van de ziekte te verminderen, wordt aanbevolen om speciaal orthopedisch beddengoed te gebruiken: matrassen en kussens. Daarnaast kunnen speciale naaldapplicators thuis worden gebruikt om de bloedcirculatie in weefsels te verbeteren en spieren te ontspannen.
Een belangrijke rol bij de behandeling van osteochondrose wordt gegeven aan goede voeding. Om de conditie van kraakbeen en wervels te verbeteren, moeten alcohol, koffie, thee, gekruid voedsel, voedsel met veel extractieve stoffen (vet vlees en vis, paddenstoelen) van het dieet worden uitgesloten;
Voeg aan uw dieet voedingsmiddelen en gerechten toe die de integriteit van kraakbeenweefsel helpen herstellen en behouden: mager vlees en vis, zuivelproducten.
Thuis kunt u ook de hulp inroepen van een professionele massagetherapeut die de spierspanning in elk deel van de wervelkolom zal helpen verlichten. Met de nodige voorzichtigheid kunt u de massage zelf uitvoeren. Zelfmassage omvat strelen, wrijven, kneden.
Hoe osteochondrose thuis te behandelen met medicijnen?
Medicamenteuze behandeling van elke ziekte, inclusief osteochondrose, moet worden voorgeschreven door een gekwalificeerde specialist. Alleen een arts kan het juiste behandelingsregime voorschrijven, rekening houdend met alle mogelijke contra-indicaties voor het nemen van een of andere groep geneesmiddelen. Momenteel worden de volgende groepen geneesmiddelen gebruikt voor de behandeling van osteochondrose:
- Steroïdeloze ontstekingsremmers. Ze kunnen worden gebruikt in de vorm van poeders, tabletten - voor systemisch gebruik, evenals zalven en gels - voor lokaal gebruik. De eerste hebben een meer uitgesproken effect;
- Pijnstillers (pijnstillers);
- Spierverslappers en krampstillers. Elimineer spierspasmen en pathologische spierspanning;
- Preparaten die de microcirculatie en bloedreologie verbeteren;
- Chondrobeschermers. Bieden kraakbeen weerstand tegen de werking van negatieve factoren;
- Vitaminen - voornamelijk groep B (B1, B6, B12). Actief beïnvloeden metabolische processen in het zenuwstelsel;
- Antidepressiva. Biedt preventie van het optreden van aandoeningen van psychosomatische oorsprong.
Hoe osteochondrose thuis te genezen met oefeningen?
Voor osteochondrose van elke wervelkolom hebben orthopedisten en revalidatieartsen gespecialiseerde complexen van therapeutische oefeningen ontwikkeld. Om lichaamsbeweging gunstig te laten zijn, moet u een paar eenvoudige regels volgen:
- Gebruik speciaal ontworpen complexen;
- Bewegingen mogen niet de indruk wekken van ongemakkelijke en pijnlijke gevoelens;
- Bewegingen moeten soepel, nauwkeurig en langzaam zijn;
- Je moet de oefeningen regelmatig doen. Zelfs een minimale hoeveelheid tijd gedurende de dag zal ongelooflijke voordelen opleveren voor de wervelkolom.
- Oefentherapiecomplexen mogen alleen worden uitgevoerd tijdens perioden van remissie van de ziekte.
Naast complexen van therapeutische oefeningen, raden artsen u ten zeerste aan altijd fysiek actief te zijn. Zwemmen en aquarobics, die op elk moment van het jaar voor iedereen toegankelijk zijn, ontlast de rugspieren perfect.
Let op: elke behandeling van osteochondrose moet worden overeengekomen met de behandelend arts. Alleen in dit geval kunt u rekenen op het maximale effect van de therapie.